Лопата вместо тренажёра!

6 Февраля 2018
Лопата вместо тренажёра!

По данным синоптиков, за последние двое суток на российскую столицу выпало 44 мм осадков, это 122% нормы за месяц. 

В этих условиях коммунальные службы рассылают жителям рекомендации, как надо правильно падать наиболее безопасным для себя образом. Между тем, фактически каждому второму жителю Москвы и Подмосковья пришлось вооружиться лопатой, чтобы откопать из-под снега собственную машину или расчистить дорогу к дому.

В утешение таким трудягам публикуем картинку, иллюстрирующую пользу работы лопатой для разных групп мышц. И не расслабляйтесь: в ближайшие трое суток ожидаются еще 6–8 см снега, которые дополнительно лягут на улицы Москвы.

SAVE_20180206_130927.jpeg